克服紧张——一种积极的方法与途径
作者：[德]诺斯拉特·佩塞施基安
版期：2002.03
出版社：社会科学文献
版本：1
主题库：心理紧张--自我控制
所属文库：普索心理大师丛书
ISBN：7-80149-262-5
文种：中文
索书号：R395.6
来源：购置
登记码：5949
定价：18
页数：291
内容简介
本书是为各行各业、各个年龄段的受到身心紧张困惑的人们而写的。它通过19个具有典型意义的案例，说明受到压抑或单方面过于突出了的能力均是引发紧张和冲突的根源，能导致精神和身体方面的紊乱。