本书围绕人性、生死、处世、存在、道德、幸福等重大人生命题，探讨了哲人的思考智慧如何应用于当代社会，从而帮助人们更好地控制情绪、享受当下、规划生涯，甚至在我们饱受痛苦时，能更好地舒缓症状，疗愈我们的心灵。